MENSILE L’eau noire Pilates
Per garantire a tutti i partecipanti una continuità e qualità del servizio durante questi incontri non vengono inseriti neofiti o prove.
Dopo qualche mese apprezzerai questa scelta.
Puoi scegliere questo servizio a seguito di:
– OFFERTA PROMOZIONALE PRESENTAZIONE L’EAU NOIRE PILATES – 2 INCONTRI GRATIS SU 3.
– Altri incontri in modalità Personal Trainer per condividere le tue esperienze motorie del passato.
CARATTERISTICHE TECNICA
– Incremento delle capacità neurali, riflessi più svegli per prendere una tazza in caduta libera verso il pavimento
– Allungamento e Nutrimento del Tessuto Miofasciale per aumentare la mobilità ad esempio delle anche o ginocchia dolorose.
– Sviluppo di un programma su base bisettimanale all’interno di un mese solare.
– Adeguamento degli esercizi del Pilates per renderti migliore rispetto a quando hai iniziato la lezione.
– Controllo scientifico della metodologia di allenamento per sviluppare una uniformità per una armonia corporea.
ESEMPIO DI SESSIONE
– Test di autovalutazione su flessibilità e propriocezione.
– Attività per incrementare le capacità cognitive del Sistema Nervoso.
– Movimenti per nutrire, idratare ed allungare il Tessuto Miofasciale.
– In base alle tue capacità potrai fare gli esercizi per conoscere, eseguire e perfezionare i 56 movimenti inventati da J. Pilates.
– Verifica dei risultati ottenuti.
SONO GARANTITI AD OGNI INCONTRO
FRUIZIONE DEL SERVIZIO
– Modalità con Allenatore semiprivato, limite di 6 componenti.
– 8 Appuntamenti da concordare, durata di 55’ ognuno.
– Tisana Bio di Benvenuto.
– Bottiglia d’acqua personale per idratarsi.
– Possibilità di farsi la doccia.
– Ambiente con aria purificata attraverso igenizzatore Jonix.
– Possibile la fruizione in modalità online su piattaforma zoom.
Attraverso sito web di proprietà, senza registrazioni.
COSA PORTARE:
– Asciugamano grande o telo.
– NON servono le scarpe.
PERSONALE
Le sessioni saranno tenute da un Chinesiologo, laureato in Scienze Motorie con oltre 24 anni di esperienza nel settore del benessere.
Chiama o scrivi per ricevere altre informazioni al +39 3289627357
Oppure scrivi un messaggio indicando la disponibilità telefonica.
