l’eau noire Pilates Day in Pernumia
Un sorriso può essere effettuato in molte occasioni, la giornata del sorriso del 5 ottobre ricorda l’importanza di un sorriso non solo grazie al tuo dentista, alla Clown Terapy ma la possibilità di lasciarti andare ad un sorriso per qualcosa di più semplice spesso sottovalutata nella frenesia odierna.
Per strapparti almeno un sorriso è stato programmato il L’eau noire Pilates Day.
Saranno sorrisi di sorpresa perché grazie al Pilates in l’eau noire potrai:
🦋Sentire il tuo corpo leggero come una farfalla;
📏Toccare con le tue mani i centimetri guadagnati direttamente sulle tue gambe;
🗽Sollevare le braccia distese come la Statua della libertà.
Perché il l’eau noire Pilates è UNICO:
4️⃣ La garanzia dell’efficacia avviene attraverso i posti disponibili a numero chiuso, sono SEMPRE limitati a 6.
Sono scesi a 4 posti per garantire le norme Covid.
🆕C’è un Trainer condiviso e non un istruttore in un gruppo.
🎓Il Trainer è un iscritto all’albo nazionale dei Chinesiologi.
☕️Ci sarà sempre una tisana di qualità ad attenderti e il tappetino.
👟Non servono le scarpe.
🟢Ogni incontro prevede due fasi.
1️⃣La prima fase ti farà sbloccare le articolazioni e attraverso esercizi di mobilità anche utilizzando attrezzi come il Foam Roll, Palline massaggianti o elastici. Potrai sentire un senso di apertura sul petto e delle scapole più vivaci e sorridenti.
2️⃣Così nella seconda parte, sarà più semplice praticare gli esercizi di J. Pilates.
Grazie a loro i primi sorrisi saranno per il ripresentarsi agli addominali, alle gambe più lunghe e leggere e alla bassa schiena più rilassata.
⚠️I POSTI durante il l’eau noire Pilates Day SONO 3 ad ogni incontro.
Gli incontri sono 4 nell’arco della giornata di sabato 3 ottobre nei seguenti orari:
- ore 9.00.
- ore 11.00.
- ore 15.00.
- ore 17.00.
🖊La prescrizione può avvenire compilando il modulo, Messenger e WhatsApp.
Indicando:
👸🎅🏻il nome dei partecipanti, un numero di telefono.
☎️Con una telefonata ti sarà confermata l’iscrizione al l’eau noire Pilates Day.
L’incontro come tutte le iniziative ha un valore economico.
Per strapparti un altro sorriso in questa occasione l’evento è Gratuito.
L’evento sarà effettuato presso:
L’eau noire
punto olistico –
Pernumia – via Acquanera, 34
